男性だけでなく、女性も悩ます薄毛の問題。年齢と共に、髪の分け目が目立つようになってきたり、ボリュームが少なくなってきたと感じている女性も少なくありません。
人によっては20代から気になる薄毛や抜け毛の悩みをサポートしてくれるのが「育毛剤」。市販や通販で購入できるものもあり、種類が多くどれにしたらいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。
この記事でわかること
本記事では女性用のおすすめ育毛剤を厳選紹介。人気商品を比較しながら、育毛剤を選ぶポイントや即効性も合わせて紹介・解説していきます。
※本記事内で紹介している代金等の金額は一例です。購入プラン等によっては金額が異なる場合があります。
Contents
女性向け育毛剤おすすめ17選
育毛剤選びで重要なポイントを比較した結果、本当におすすめできる育毛剤は以下の5つです。
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| 商品名 | マイナチュレ | イクモア ナノグロウリッチ |
ルルシアルフレ | ミューノアージュ | 薬用リリィジュ |
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| 商品情報 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
| 分類 | 医薬部外品 | 医薬部外品 | 医薬部外品 | 医薬部外品 | 医薬部外品 |
| 初回割引(税込) | 1,980円 (70%OFF) |
1,980円 (79%OFF) |
980円 (87%OFF) |
1,980円 (2週間お試しキット) |
500円 (お試しセット) |
| 有効成分 | 3種 | 3種 | 3種 | 6種 | 4種 |
| 定期縛り | なし | なし | 3ヶ月 | なし | 3回 |
| 送料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 返金保証 | ◎ 180日間 |
○ 30日間 |
○ 90日間 |
– | ○ 2週間 |
| 無添加項目 | 11 | 13 | 13 | 10 | – |
| 公式サイト | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
育毛剤はどのアイテムも成分や価格が異なります。上記で紹介したものはいずれも送料無料&価格がお得なので、迷った際はぜひBEST5から検討してみてくださいね。
マイナチュレ
- 通販部門敏感肌ヘアケア市場第1位※1
- 定期初回は通常の70%OFF※2
- 1本だけでも解約可能
- 6ヶ月間の商品代金を全額返金保証※3
- 3種の有効成分配合
マイナチュレは、頭皮思いの安全面への配慮がされている女性向け育毛剤です。
パッチテストやアレルギーテストなどを実施しており、敏感肌ヘアケア市場通販部門では、第1位を獲得※1しました。
頭皮を健やかに保つ自然の美容成分と、育毛ケアが安らぎの時間となるよう天然アロマオイルを配合。
頭皮の乾燥が気になる方や、ハリやコシ不足に悩んでいる方にもおすすめです。
定期便で70%OFF%&送料無料
| 通常価格 | 6,772円 |
|---|---|
| 定期価格 | 1,980円 →通常より4,792円お得 |
お買い求めは定期便がおすすめ。初回限定として、通常価格の70%OFFである税込1,980円で購入することができます。
もちろん単品での購入もできますが、お届け周期は自由に変更ができるので、自分のペースで無理なく続けられる定期便をぜひ試してみましょう。
基本情報
| 販売元 | 株式会社レッドビジョン |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,022円＋送料 |
| 内容量 | 120ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 初回：1,980円 2回目以降：5,320円 |
| 有効成分 | ・グリチルリチン酸ジカリウム ・酢酸DL-α-トコフェロール ・センブリ抽出液 |
イクモアナノグロウリッチ
- 業界最多クラス43種の天然由来成分※1
- 初回特別価格1,980円(税込)購入可能
- 定期の回数縛りなし
- 頭皮の血流を促進するセンブリエキス配合
- 有効成分をナノレベルに粒子化
イクモアナノグロウリッチは、黒々とした美髪へ導くために、天然由来成分を業界最多クラスの43種類配合しているのが特徴の育毛剤です。
テクスチャーはジェルタイプ。液ダレや毛髪の濡れを防ぎ、頭皮にしっかり留まります。
毎日しっかり頭皮マッサージしやすいよう、使いやすさにこだわった製品です。
初回購入79％OFF！2回目以降もずっと48％OFF
| 通常価格 | 9,878円 |
|---|---|
| 定期価格 | 1,980円 →通常より7,898円お得 |
通常料金は9,878円(税込)と少しお高めですが、初回は79％OFFの1,980円（税込）で購入可能。さらに、2回目以降もずっと毎回48%OFFで購入できるので、お財布にも優しいです。
全国どこでも送料無料で、定期縛りもなし。自分の使用するペースに合わせていつでも、休止や周期変更の手続きができるので、無駄がありません。
基本情報
| 販売元 | プルチャーム株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 特別価格1,980円(税込、約79%OFF) |
| 内容量 | 130ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 3本ずつ：15,180円(48%OFF) (1本あたり5,060円) |
| 有効成分 | ・センブリエキス ・酢酸トコフェロール ・グリチルリチン酸2Ｋ |
ルルシア ルフレ
- 女性に不足しがちな天然由来成分配合
- 3種の有効成分が育毛と発毛を促進
- 7種の保湿成分配合で頭皮環境整える
- 初回87%OFFの980円(税込)！※1
- 送料無料＆サプリ無料プレゼント※1
ルルシア ルフレは、女性特有の薄毛・抜け毛悩みに応えるために開発された育毛剤。
ベタつかないサラサラのテクスチャーと、他の香りの邪魔をしない無香料で、女性好みの使いやすさが魅力です。
定期コースで87%OFF
お買い求めは定期コースがおすすめ。初回価格は驚異の87％OFFの税込980円で送料無料となります。
2回目以降も31％の割引となるので、ずっとお得に育毛剤を使用することができ経済的です。
女性に不足しがちな栄養素を厳選して配合されたサプリも毎回無料。90日間の返金保証※2もついているので、自分に合うか不安な方でも安心できますよ。
基本情報
| 販売元 | 株式会社キーリー |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 7,980円 |
| 内容量 | 120ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 初回価格：980円 2回目以降：5,478円 |
| 有効成分 | ・センブリエキス ・グリチルリチン酸ジカリウム ・塩酸ジフェンヒドラミン |
ミューノアージュ Wアプローチヘアプログラム
- テクスチャー満足度92%と高評価※1
- 防腐剤（パラベン）・香料・着色料・アルコール（エタノール）・鉱物油・石油系界面活性剤不使用
- 美容液と育毛剤のWアプローチで頭皮の環境を健やかに
- 抗炎症作用を持たせつつ保湿を行い頭皮環境を保つ
ミューノアージュは、美容皮膚科学目線で作られた女性用育毛剤です。
テクスチャー満足度92％と高評価で、女性の満足度が高い育毛剤第1位※2に輝いた実績があります。
ベタつかず、におわない無香料のため、ヘアスタイリング剤との相性も良好。
テクスチャーは水のようなサラサラ透明タイプで、毎日使うことにストレスを感じさせません。
5つの薬用育毛有効成分と6つの植物由来成分を贅沢に配合
センブリエキスやグリチルリチン酸ジカリウムなど、5つの育毛有効成分や、ニンジンエキスや海藻エキスなどの保湿成分を豊富に配合。
頭皮のコンディションを整えながら、育毛・発毛を促進します。
防腐剤（パラベン）、香料、着色料などを使用せず、頭皮へのやさしさにこだわっているのも特徴です。
アルコール（エタノール）も不使用で、カラーやパーマも自由に使えます。女性のおしゃれの幅を狭めないのは嬉しいですね。
基本情報
| 販売元 | 株式会社アドバンスト・メディカル・ケア |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,913円(税込) |
| 内容量 | 60ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 毎月1箱：6,221円(10%OFF) 3ヶ月ごと1度に3箱：17,628円(15%OFF) |
| 有効成分 | ・グリチルリチン酸ジカリウム ・センブリエキス ・ピロクトンオラミン ・酢酸ＤＬ－α－トコフェロール ・パントテニルエチルエーテル |
薬用リリィジュ
- 税込500円＆送料無料でお試し！
- 肌をしっかり保湿して、乾燥しやすい女性の頭皮を守る
- 130種類以上もの実験を繰り返し開発
- プッシュ式で地肌に直接アプローチ
- サイズは4種類展開、お出かけ用のミニボトルも販売中
薬用リリィジュは、古くから中国や日本でなじみのある桐葉エキスの保湿成分に着目した育毛剤です。
男性に比べて皮脂が少なく、乾燥しやすい女性の頭皮を保湿することで育毛をサポートします。
容器はプッシュ式で、直接地肌に先端を当てると液が出る仕様となっています。とろみのあるテクスチャーなので、地肌にしっかりとどまり、使いやすさが魅力的です。
女性の髪と地肌に理想的な成分を配合
桐葉エキス以外にも、頭皮を徹底保湿してくれる成分を贅沢に配合。
地肌の乾燥が気になる方や、頭皮環境をしっかり整えたいという方にもおすすめといえます。
購入できるサイズは4種類。まずは小さいタイプから始めたいという方でも安心です。
おでかけセットにはシャンプーとトリートメントもセットになっているので、旅行先でも大活躍するでしょう。
基本情報
| 販売元 | 富士産業株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 5,170円/75ml |
| 内容量 | 20ml/45ml/75ml/150ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 初回：2,585円(50%OFF) 2回目以降：4,653円(10％OFF) |
| 有効成分 | ・センブリ抽出液 ・グリチルリチン酸ジカリウム ・Ｄ-パントテニルアルコール ・エチニルエストラジオール |
ベルタヘアローション
- 厳選した成分32種類をナノ化し、高い浸透力を実現
- 成分の99.6%が天然由来成分で頭皮にやさしい
- 定期便コースお申し込みで初回75%OFF&送料無料
ベルタヘアローションは、成分を毛穴の大きさの1000分の1までナノ化することに成功しました。
毛穴まで浸透させるべき成分32種類を厳選しナノ化することで、高い浸透力を実現しています。
また、成分の99.6%が天然由来のため、敏感肌の方でも使用を検討できる頭皮にやさしい商品です。
血行促進や保湿作用などを有する、3種類の育毛有効成分を配合。有効成分とケア成分を合わせて56種類配合しております。
定期便コースお申し込みで初回75%OFF &送料無料
定期便のお申し込みで通常価格から75%OFFの2,178円（税込）で購入可能。更に、2回目以降も1本あたり25％OFFの割引き価格で継続できて嬉しいですね。
基本情報
| 販売元 | 株式会社ビーボ |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 8,778円 |
| 内容量 | 80ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 6,528円（25%OFF） |
| 有効成分 | ・センブリエキス ・グリチルリチン酸ジカリウム ・酢酸DL-α-トコフェロール |
コラージュフルフル育毛ローション
- 1日に2〜3回ケアすることで頭皮の状態を健やかに保つ
- 女性ホルモン配合で薄毛に悩む女性に嬉しい
- 皮脂分泌をコントロールしてくれるコラージュシリーズの育毛剤
コラージュフルフル育毛ローションは、フケやかゆみにアプローチできる『コラージュ』シリーズの育毛剤です。
薬局でも手に入れることができ、シャンプーやボディソープなどを見たことある人もいるかもしれません。
ノズルで直接頭皮に塗布するタイプで、頭部全体に使いやすいのが特徴。無着色、無香料なので、場所を選ばず使用できるのも嬉しいポイントです。
4種の有効成分と9種の天然植物エキスを配合
コラージュフルフル育毛ローションは育毛成分として、エチニルエストラジオールという女性ホルモンが入っているのが特徴です。
他にも頭皮の血行を促進するセンブリエキスや、頭皮の角質を柔らかくするサリチル酸が配合されています。
髪と頭皮をしっとりと保湿する天然エキスも入っているので、頭皮の乾燥も防げるでしょう。
基本情報
| 販売元 | 持田ヘルスケア株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 3,080円 ※メーカー希望小売価格 |
| 内容量 | 120ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 3,080円 |
| 有効成分 | ・エチニルエストラジオール ・酢酸トコフェロール ・サリチル酸 ・センブリエキス |
スカルプD ボーテエストロジー
- 楽天ランキング、ヤフーショッピングで第1位を獲得※1
- 定期購入でいつでも15％OFF＆送料無料
- 豆乳発酵液を最高濃度※2で配合し、太くしなやかな髪へ導く
- スプレータイプで頭皮へダイレクトに届く
スカルプDボーテエストロジーは、女性ホルモンの低下による女性の薄毛に着目した育毛剤。
強く抜けにくい髪を育む、「エチニルエストラジオール」という女性ホルモンを配合しているのが特徴です。
シュッと気になるところに吹きかけるスプレータイプなので、毎日続けやすいでしょう。
高級感のあるフレッシュローズの香りなので、使っていて気分が上がります。
6つの成分を無添加
スカルプDボーテエストロジーは、シリコンや着色料などを使用しない無添加で、品質にもこだわっています。
頭皮に使用するものなので、敏感肌の方にも配慮されています。
カッコンエキスや人参エキス、ビワ葉エキスやカンゾウ葉エキスなど、30種もの天然由来成分※3を配合しており、健やかな頭皮環境を保ってくれるでしょう。
基本情報
| 販売元 | アンファー株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 特別価格7,547円(税込、5%OFF) |
| 内容量 | 80ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 6,753円(15%OFF) |
| 有効成分 | ・グリチルリチン酸2K ・ヒノキチオール ・エチニルエストラジオール |
※1 楽天市場総合ランキング第1位:総合ランキング1位(デイリーランキング2019年1月24日実績)Yahoo!ショッピング第1位:レディース育毛、 スカルプケアランキング1位(デイリー2019年11月11日実績)
※2 アンファー株式会社女性用育毛剤中。ソイセラムは湿潤剤として配合。
※3 全て湿潤剤
エンハンシング ビバシティ エッセンス
- 5つの脱毛要因にアプローチする有効成分を配合
- 3つのボタニカル成分配合で湿潤効果も
- 霧状のスプレーで使いやすい
エンハンシング ビバシティエッセンスは、ヘアケアブランドであるミルボンの育毛ケアラインの商品です。
スプレータイプなので、初めての方でも使いやすいです。髪をしっかりかき分けて頭皮につけるようにしましょう。
5つの脱毛要因にアプローチする有効成分
脱毛の要因は様々ありますが、エンハンシングビバシティエッセンスは、5つの要因に対応した有効成分をバランスよく配合しています。
それぞれの要因にアプローチしていくことで、幅広く頭皮環境を整える効果が期待できるでしょう。
湿潤効果が期待できるボタニカル成分も配合されており、有効成分の育毛効果をサポートします。
基本情報
| 販売元 | 株式会社ミルボン |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,600円 |
| 内容量 | 60ml |
| 定期購入 | – |
| 定期コース料金 | – |
| 有効成分 | ・ニンジンエキス ・タマサキツヅラフジアルカロイド ・グリチルリチン酸2K ・パントテニルエチルエーテル ・イソプロピルメチルフェノール |
サントリー フローリッチ
- ポリフェノールの力を育毛に応用した商品
- 美容液にも使われる保湿成分を使用
- こだわりの濃密とろみ処方でしっかり頭皮に浸透
フローロッチは、サントリーがお酒や花の研究を通して発見したポリフェノールの力を育毛に応用しています。
「頭皮は肌の延長線」という考えのもと、美容液にも使われる保湿成分を贅沢に配合し、頭皮の状態を整えてくれるのも嬉しいですね。
ポリフェノールがヘアサイクルにアプローチ
女性の薄毛の原因の一つにヘアサイクルの乱れがあります。
基本情報
| 販売元 | サントリーホールディングス株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 5,940円 |
| 内容量 | 120ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 5,340円（10%OFF） |
| 有効成分 | ・センブリ抽出液 ・酢酸DL-α-トコフェロール |
アスタリフト スカルプフォーカスエッセンス
- 独自の手法で有効・美容成分をナノ化
- 有効成分とアスタリフトのスキンケア成分をWで配合
- アルコールフリーで肌に優しい
アスタリフト スカルプフォーカスエッセンスは、富士フィルムの独自のテクノロジーで有効成分を極小化（=ナノ化）し、安定・高濃度配合することに成功しました。
抜け毛に効果のある有効成分に加え、うるおい成分までナノ化しています。
アルコールフリーなので、敏感肌の方でも使用を検討することが可能です。
有効成分とうるおい成分
うるおい成分であるアスタキサンチンは、エビやカニなどに含まれる天然色素の一種で、肌の水分量を上げ潤いを保つ効果が期待できます。
デリケートな成分なので、熱や光の影響を受けにくくするため、独自の技術により成分を安定化しています。
基本情報
| 販売元 | 富士フイルム株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,270円 |
| 内容量 | 150ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 6,270円（2回目以降10~15%OFF） |
| 成分 | ・β-グリチルレチン酸 ・パントテニルエチルエーテル ・ニコチン酸アミド |
アントレッド ヘアローション
- 4つの有効成分と5つの無添加処方配合
- サスティナブルにこだわったボトル使用
- 天然精油による優しい香り
アントレッドはヘアスタイリストとメイクアップアーティストによるプロダクトで、「頭皮ケアを毎日気軽に」という願いから開発されています。
ボトルはバイオマスやモラセルから精製した原料を使用しており、サスティナブルな観点からもおすすめといえるでしょう。
有効成分と5つの無添加処方
抜け毛やボリュームダウンの3つの原因にアプローチする有効成分に加え、リデンシル（ヘアケア成分）がヘアサイクルの正常化をサポートします。
また、無添加処方にもこだわっています。（ハランベンフリー、シリコンフリー、合成着色料不使用、石油系界面活性剤不使用、鉱物油不使用）
初めての育毛剤で肌荒れが心配な方でも、チャレンジしやすいのではないでしょうか。
基本情報
| 販売元 | 株式会社ATSUSHIKOKAWA |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 8,800円 |
| 内容量 | 120ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 7,920円（10%OFF） |
| 有効成分 | ・センブリエキス ・パントテニルエチルエーテル ・タマサキツヅラフジアルカロイド ・グリチルリチン酸ジカリウム |
オージュア グロウシブ グロウエッセンス
- スカルプフローラに着目したケア
- 植物エキスで地肌を保湿
- こだわりのオーキッドの香り
オージュア グロウシブ グロウエッセンスは、地肌表面に存在する細菌群スカルプフローラに着目しました。
スカルプフローラのバランスが崩れることで、地肌の赤みにつながり、抜け毛や薄毛を引き起こすと考えます。
4種のシソ科植物エキスが地肌を保湿
4種類のシソ科植物エキスで構成される4-BBエキスが地肌に潤いを与え、スカルプフローラのバランスを整えます。
日本で親しみのあるシソ由来の植物エキスなので嬉しいですね。
また、香りにもこだわっており、甘いオーキッド（蘭）の香りが程よく香るので、毎日のケアが楽しくなりそうです。
基本情報
| 販売元 | 株式会社ミルボン |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,600円 |
| 内容量 | 100ml |
| 定期購入 | – |
| 定期コース料金 | – |
| 有効成分 | ・タマサキツヅラフジアルカロイド ・パントテニールエチルエーテル ・グリチルリチン酸2K |
ビオルチア ふわ姫
- WEB販売男性用育毛剤No.1メーカーが手がける※1
- オリジナルの高度浸透技術使用
- コースの申し込みで初回83%OFF
ふわ姫の製造メーカー「ソーシャルテック」は、男性用育毛剤も手がけており育毛剤へのノウハウと実績があるので安心ですね。
5種類の有効成分を配合。更に、独自の美容成分である赤ショウガ由来のジンゲルシックス（ショウキョウエキス・湿潤剤）を配合することで、ツヤ髪へ導きます。
また、素早く隅々まで成分を届ける独自のTEN-DDS技術を採用。地肌の奥まで有効成分を浸透させます。※浸透は角質層まで
定期購入で初回83%OFF！
通常料金9,030円（税、送料込）のところ、初回1,480円（税、送料込）でお届け。2回目以降は2本セット12,960円（税込）を送料無料でお届けします。
継続回数に制限はありません。とってもお得なプランが用意されているので、お財布にも優しくて嬉しいですね。
ふわ姫の基本情報
| 販売元 | 株式会社ソーシャルテック |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 9,030円 |
| 内容量 | 100ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 2本ずつ：12,960円 |
| 有効成分 | ・センブリエキス ・グリチルリチン酸ジカリウム ・ピロクトンオラミン ・酢酸DL-a-トコフェロール ・パントテニルエチルエーテル |
アロエ製薬育毛液 スプレータイプ
- アロエの保湿力に注目
- 50年以上のアロエ研究から生まれた商品
- 定期お届け便の申し込みで初回半額でお届け
アロエ製薬育毛液は、アロエの保湿力に着目。頭皮に潤いを与え頭皮環境を整えることで、毛根部に栄養が浸透しやすい状態を作ります。
小林製薬とアロエ製薬との共同開発。50年以上アロエ研究を行うアロエ製薬だからできる有効成分を配合しています。
アロエ成分と6種類の有効成分
アロエの保湿成分に加え、6種類の有効成分を配合。抗菌、血行促進、抗炎症作用がある有効成分が、毛根に栄養を与えることで発毛を促します。
基本情報
| 販売元 | 小林製薬株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,380円 |
| 内容量 | 150ml |
| 定期購入 | ○ |
| 定期コース料金(税込) | 5,614円（12％OFF） |
| 有効成分 | ・β-グリチルレチン酸 ・ヒノキチオール ・ビタミンB6 ・センブリ抽出リキッド ・酢酸トコフェロール ・ショウキョウチンキ |
ビューティブーケ 発酵和漢ヘアエッセンス
- 頭皮の血流アップに着目した商品
- 発酵成分×和漢植物の配合で血流アップ
- デコボコヘッドでマッサージ効果を期待
冷えて硬くなったり、血流が悪くなりがちな女性の頭皮に着目。頭皮の血流を良くすることで、美容成分や有効成分が浸透しやすい地肌を目指します。
有効成分と独自の美容成分配合
ビューティブーケ 発酵和漢ヘアエッセンスは、女性の薄毛対策の鍵として、地肌の血流の改善に着目しました。
発酵成分が頭皮をほぐし、和漢植物由来の美容成分で血流を促進することで、成分が浸透しやすい地肌の土台づくりを行います。
更に3種類の有効成分が頭皮環境を整え、健やかな髪を目指します。
基本情報
| 販売元 | 株式会社ファンケル |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 5,720円 |
| 内容量 | 150ml |
| 定期購入 | – |
| 定期コース料金 | – |
| 有効成分 | ・センブリ抽出リキッド ・グリチルリチン酸2K ・パントテニルエチルエーテル |
クオレ 薬用サイトプラインMX
- 臨床試験実施済みの有効成分であるCTPを配合
- CTPの効果を高める成分構成
- シリーズ累計250万本突破※1
クオレ薬用サイトプラインMXは、有効成分CTPに着目した商品です。
CTPとは、果樹や園芸に利用されていた発芽促進効果を有する物質ですが、髪を作る毛母細胞も増殖、活性化させる働きもあることが判明しています。
CTPをサポートする配合成分
有効成分CTPの働きを高める3種類の保湿成分が、頭皮環境を整えます。その他にも3つの有効成分配合で、更なる効果にアプローチします。
基本情報
| 販売元 | クオレ株式会社 |
|---|---|
| 通常価格(税込) | 6,930円 |
| 内容量 | 200ml |
| 定期購入 | – |
| 定期コース料金 | – |
| 有効成分 | ・グリチルリチン酸2K ・酢酸トコフェロール ・サリチル酸 |
女性の薄毛主な原因
女性が育毛剤を必要とするような薄毛に悩まされる原因は複雑です。ホルモンバランスが変化しやすい女性の薄毛の悩みについて、勉強していきましょう！
- ホルモンバランスの変化
- ストレスの溜まる生活習慣
- 誤ったヘアケアによる頭皮への負担
- 同じ髪型で結びすぎる
1ホルモンバランスの変化
女性の髪は女性ホルモンと深い関係があり、薄毛や抜け毛の主な原因の1つです。「エストロゲン」と呼ばれる女性ホルモンは、髪の新陳代謝を促したり、ハリやツヤを生み出すはたらきがあります。
また、新陳代謝が低下すると髪のヘアサイクルが乱れ、そこから薄毛につながるというケースもあります。女性はライフステージによってホルモンバランスの変化が大きいので注意が必要です。
2ストレスの溜まる生活習慣
ストレスの多い生活習慣も、薄毛の原因に。最近では、女性の社会進出なども増えて、女性も多くのストレスを感じるようになりました。
ストレスが多いと、食生活が乱れがち。亜鉛の欠乏や栄養状態の偏りで、髪の状態が悪くなるともいわれています。栄養状態の偏りはダイエットでも引き起こされます。
さらに、過剰に薄毛や抜け毛を気にすることもストレスの原因となります。薄毛の悩みは、育毛剤を使用したり、専門病院を受診することで気持ちが楽になることもありますよ。
3誤ったヘアケアによる頭皮への負担
使っているシャンプーや整髪料が合っていない可能性がある、というのも薄毛の原因のひとつです。使っているシャンプーや整髪料が合わないと、フケやかゆみの原因となります。
シャンプーのしすぎや、すすぎ残しも、毛穴が詰まり薄毛の原因に。自分に合ったシャンプーで、優しく洗い上げ、しっかりすすぎ残しがないように心がけましょう。
4同じ髪型で結びすぎる
髪の長い女性が注意したいのが、同じ髪型で強く結びすぎていないかということ。常にゴム等の強い力で引っ張ったり、ヘアピンでぎゅっと止めたりしていると、頭皮には大きなダメージが溜まります。
また、ヘアカラーやパーマなども頭皮に刺激を与えて炎症を起こし、薄毛につながることもあることを留意しておきましょう。
女性が育毛剤を選ぶポイント
女性が育毛剤を選ぶときのポイントはなんでしょうか？ここでは、3つの主なポイントを挙げてみたいと思います。女性用育毛剤を選ぶ際の参考にしてくださいね。
- 自分の薄毛の原因に合った成分が入っているか
- 余計な刺激となる成分が入っていないか
- 自分にとって使いやすい形状をしているか
1自分の薄毛の原因に合った成分が入っているか
女性育毛剤を選ぶ際は、女性が使って嬉しい成分が入っているかどうかを確かめましょう。ホルモンバランスが原因の薄毛に使う育毛剤なら、女性ホルモンが配合されている育毛剤がおすすめです。
頭皮の乾燥が気になる場合は、保湿をメインに行ってくれる育毛剤を選びましょう。
育毛ケア成分は多数ありますが、バランスよく配合しているものを選ぶのもおすすめですよ。
2余計な刺激となる成分が入っていないか
頭皮に余計な刺激となる成分が入っていないか、も大きなチェックポイントとなります。敏感肌、乾燥肌など肌が弱い方には育毛剤の添加物であるアルコールに注意が必要です。
敏感肌の方や、初めて育毛剤を使用する方は、まずは少量から試してみると安心です。
3自分にとって使いやすい形状をしているか
育毛剤は毎日使い続けるものです。使いやすい形状か？使い続けてストレスがないか？も育毛剤を選ぶ大事なポイントとなってきます。
女性用の育毛剤の中には、スプレータイプやノズルタイプのものがあります。それぞれ好みが分かれるので、実際に使ってみて自分にあったタイプを選びましょう。
| スプレータイプ | ・シュッと吹きかけるだけなので初心者でも使いやすい |
|---|---|
| ノズルタイプ | ・毛量が多い人でも頭皮まで液が届く |
どちらのタイプでも、頭皮にしっかり液が届くかが重要です。毎日使い続けるものだからこそ、使うことにストレスがないタイプを見つけてくださいね。
育毛剤の効果を高めるおすすめの使い方
育毛剤の効果を最大限に発揮させるためには、使い方も重要になります。頭皮にしっかり育毛成分を届けるためにも、以下のポイントを順序を確認しましょう。
- 頭皮を清潔にする
- 8割ほどドライヤーで乾かす
- 分け目に沿って頭部全体に塗布する
- 頭皮マッサージでなじませる
- 自然乾燥させる
頭皮に皮脂やほこりがたまっていると、育毛成分が頭皮までしっかり届きません。まずは、シャンプーをして頭皮を清潔に保ち、ドライヤーで8割ほど乾かしてから育毛剤を使用しましょう。
次に、髪をかき分けて、分け目に沿って育毛剤を塗布していきます。
頭皮マッサージは、なじませるだけでなく血行促進やリラックス効果も期待できます。この時、爪を立てると頭皮を傷つけてしまうため、指の腹を使って優しくマッサージしてください。
自然乾燥をすれば完了です。どうしても、出かける予定があったり、べたつきが気になる場合はドライヤーの冷風を使って乾かしてくださいね。
育毛剤の使い方を知りたいなら
育毛剤の即効性は？効果実感までの期間
育毛剤はの効果を実感し始められるまでの期間は、6ヶ月〜とされています。
これは「ヘアサイクル」と呼ばれる、新しい毛が生まれて自然と抜け落ちるまでのサイクルが関係しているためです。日本皮膚科学会によると、髪が生まれて抜け落ちるまで、2〜6年間かかるといわれています。
休止期の髪が頭皮から出てくるのは3ヶ月程度、髪が伸びる速度は正常な状態で1日約0.4mmとされています。
効果が出ていても目には見えづらいものになるので、実際に効果が出たと感じられるまでには半年ほどかかるということを留意しておきましょう。
今日からできる薄毛ケア
女性の薄毛には、ホルモンバランスの乱れが影響しています。
そのため、生活習慣を見直し体に負担のない生活を心がけることも効果的とされています。
ここでは、育毛剤を使うこと以外にも、今日から始められる薄毛ケアを3つ紹介します。
- ヘアケアの改善
- 睡眠の質を向上させる
- 食生活の見直し
1.ヘアケアの改善
健康な髪は健康な地肌から生まれます。髪に優しいヘアケア方法を紹介するので、参考にしてみてください。
シャンプー前に頭皮マッサージをする
頭皮マッサージをするだけで発毛を促せるというわけではありませんが、頭皮環境を改善する手助けとしておすすめです。
シャンプー前に地肌を揉みほぐすことで血行を良くし、シャンプーの効果を高めたり、健康な髪の育成に期待ができます。
頭皮マッサージのやり方を紹介するので、参考にしてみて下さいね。
- こぶしで首の後ろをマッサージ
- 頭頂部から首後ろに向かって、指で流すようにマッサージ
- 指先で円を描くように頭皮をマッサージ
- 仕上げに全体を指先で刺激するように叩く
シャンプーするときの注意点
頭皮環境を清潔に保つには、毎日のシャンプーが大切。シャンプーをするときに注意したいポイントについて、紹介します。
- 指の腹で優しく洗う
- シャンプーは1日2回まで
- 髪の毛はすぐに乾かす
- すすぎ残しがないよう注意する
2.睡眠の質を向上させる
髪の育成のためには、髪を作る成長ホルモンをしっかり分泌させることが大切です。
この成長ホルモンは、入眠後~3時間のノンレム睡眠で最も分泌されるといわれており、この時間の睡眠の質が髪の健康を大きく左右します。
| ノンレム睡眠 | 「深い眠り」 | 成長ホルモンを分泌/身体の成長や発育/など |
|---|---|---|
| レム睡眠 | 「浅い眠り」 | 精神性の回復/記憶の整理・固定/など |
- 入浴は就寝の2時間前まで
- 寝る2時間前は画面の操作を控える
入浴は就寝の2時間前まで
入浴によって温まった体内深部の温度を下げるため、就寝の2時間前に入浴すると良いといわれています。
体内深部の温度が下がると眠気が起こりやすくなり、スムーズな睡眠につながります。
寝る2時間前は画面の操作を控える
寝る前にスマホやPCを操作したくなるものですが、良質な睡眠のためには控えましょう。
画面から発せられるブルーライトは、睡眠を司るメラトニンというホルモンの分泌を抑制してしまいます。
それにより、体内時計が狂い、寝つきが悪くなったり眠りが浅くなることに繋がるのです。
3.食生活の見直し
内面からのケアを行い、髪に良い栄養素を取るようにしましょう。
髪を作る元となったり、髪や頭皮に働きかける栄養素を紹介します。意識して取り入れてみましょう。
| 栄養素 | 食材 |
|---|---|
| タンパク質 | 肉・魚 |
| 亜鉛 | 牛肉の赤身、カキ、ブロッコリー |
| 鉄分 | ほうれん草、ひじき、レバー |
| ビタミン類 | 柑橘類、ナッツ、緑黄色野菜 |
| 大豆イソフラボン | 納豆、豆乳や豆腐、きなこ |
特におすすめの栄養素は大豆イソフラボンです。
イソフラボンは女性ホルモンのひとつであるエストロゲンと似た働きをするため、薄毛対策に効果があるとされています。
大豆製品は良質な植物性たんぱく質なので、動物性のものよりも体内の吸収率が良く、おすすめですよ。
まとめ
ここまで、女性を悩ます薄毛の原因や、女性におすすめの育毛剤、選び方などを紹介しました。女性はストレスやホルモンバランスの乱れが、薄毛や抜け毛へと繋がってしまうこともあります。
若い方でも、少しでも髪のボリュームに自信がなくなったら早めにケアをすることが大切です。自分にあった育毛剤を上手に使って、健やかな頭皮を目指しましょう。
