育毛剤 おすすめ

多くの男性を悩ますのが、薄毛の問題。

日本皮膚科学会の発表によると、「日本人男性の20代の約10%、30代の約20%、40代の約30%、50代以降は約40%の男性が薄毛の悩みを抱えている」といわれています。

薄毛の強い味方である「育毛剤」ですが、種類や成分がたくさんあり、効果的なものはどれか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。

この記事でわかること

  • おすすめの人気育毛剤
  • 通販・市販で買える育毛剤の比較
  • 育毛剤の基本

そこで、本記事では男性に人気のおすすめ育毛剤を紹介。市販で購入できるものや成分や料金を比較しながら紹介していくので、ぜひ自分に合った育毛剤を見つけてみてくださいね。

男性の悩みに寄り添ってくれる育毛剤を積極的に使ってみましょう!

男性向け育毛剤おすすめ13選

育毛剤選びで重要なポイントを比較した結果、本当におすすめできる育毛剤は以下の5つです。
表は横にスクロールできます>>

商品名 ニューモ チャップアップ イクオスEXプラス REDEN ヘアトニック
グロウジェル
画像 ニューモ チャップアップ イクオスEXプラス リデン ヘアトニック グロウジェル
商品情報 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る
分類 医薬部外品 医薬部外品 医薬部外品 医薬部外品 医薬部外品
初回割引(税込) 2,750円
(50%OFF)
7,400円
(最大42%OFF)
8,778円
(ずっと64%OFF)
3,278円
(75%OFF)
6,820円
(ずっと660円OFF)
有効成分 3種 5種 5種 3種 2種
定期縛り なし なし なし なし なし
送料 無料 無料 無料 無料 無料
返金保証 あり あり あり
無添加項目 6 10 4 6
公式サイト 公式 公式 公式 公式 公式

育毛剤はどのアイテムも成分や価格が異なります。上記で紹介したものはいずれも送料無料&価格がお得なので、迷った際はぜひBEST5から検討してみてくださいね。

ニューモ

ニューモ

おすすめポイント
  • 売上1200万本突破!5秒に1本売れている※1
  • 初回は50%OFFの2,450円
  • 3種の有効成分と頭皮保護成分配合
  • 購入回数の縛りはなし&送料無料
  • 東証一部上場企業の開発力

ニューモはタマゴが持つ生命の不思議に着目した頭皮保護成分「HGP」が配合されているのが特徴。2022年2月17日現在の出荷実績で売上1200万本を突破しています。

 3種の有効成分を配合しており、頭皮環境を整え、発毛促進・育毛・薄毛・抜け毛の予防に効果が期待できるでしょう。

定期コースで購入すれば、初回は50%OFFの2,450円でお得です。

定期コースといっても気になる回数の約束はないので、自分のペースで続けていけますよ。

ニューモ

東証一部上場企業という点も安心できるポイントですね。

基本情報

販売元 株式会社ファーマフーズ
価格(税込) 定期初回:2,450円/本
2回目以降:4,950円/本
通常価格:5,500円/本
容量 75ml/本
有効成分 ・センブリエキス
・グリチルリチン酸ジカリウム
D-パントテニルアルコール 
購入回数の縛り なし
初回割引 初回50%OFF

公式サイト

※1 1200万本突破:2022年2月17日出荷実績 2021年1月〜6月の期間平均

CHAP UP(チャップアップ)育毛ローション

チャップアップ

おすすめポイント
  • 独自成分「ジンゲルシックス®」を配合
  • 定期購入ならずっと42%OFF
  • 1回だけでもストップ可能
  • 男性用育毛剤5年連続売上No.1の実績※1
  • 毛髪診断士と共同開発された育毛剤

チャップアップは男性用育毛剤売上No.1を誇る育毛剤です。

毛髪診断士と共同開発されたチャップアップは、楽天ランキングでも22冠を獲得※1しており、多方面から評価の高さが伺えます。

センブリエキスやグリチルリチン酸ジカリウムなどの5大有効成分に加えて、薄毛改善に効果が期待できる赤ショウガから抽出した「ジンゲルシックス®」を配合しているのが特徴です。

 ジンゲルシックス®は、一般に流通している黄色ショウガエキスに比べて、育毛成分が約2倍多く含まれていることがわかっています。

チャップアップ

商品に満足できなかった場合、全額返金してくれる保証付き※2

定期購入ならサプリメントとセットで42%OFFの9,090円で購入できるので、まずは気軽にお試しをしてみましょう。

定価(税込) 定期便価格(税込)
育毛剤+
サプリメント
15,800円
(8,690円+7,110円)
9,090円
6,710円もお得
育毛剤のみ 8,690円 7,400円
1回の注文だけでも、ストップすることができるので、安心して試すことができます。

最短翌日お届けなので、欲しいと思った時にすぐ手に入ります。

基本情報

販売元 株式会社ソーシャルテック
価格(税込) 育毛剤+サプリメント
定期:9,090円
育毛剤のみ
定期:7,400円
通常価格:8,690円
容量 120mL
有効成分 ・センブリエキス
・グリチルリチン酸ジカリウム
・塩酸ジフェンヒドラミン
・トコフェロール酢酸エステル
・D-パントテニルアルコール
初回割引 定期の場合、割引が続く

チャップアップ

※1 公式サイトより

※2 全額返金対象には条件があります。

イクオスEXプラス

イクオス

おすすめポイント
  • 有効成分数業界最多※1の5種類配合
  • 定期購入ならずっと64%OFF
  • 継続期間の縛りはなし
  • 使い切っても90日間の返金保証
  • 日本全国の美容室でスペシャルケアとして使われている

イクオスEXプラスは、有効成分数・全成分数で業界No.1※1を誇る育毛剤。毛髪診断士が監修しており、94%の方がリピート購入しています。

イクオスEX 有効成分

    上記5種類の有効成分に加えて、頭皮の保湿や頭皮環境を整える成分など124種類を配合。頭皮のすみずみに浸透させるために、「TEN-DDS」技術を採用しています。

    定価(税込) 定期便価格(税込)
    育毛剤+
    サプリメント
    24,508円
    (14,080円+10,238円)
    8,778円
    15,730円もお得
    育毛剤のみ 14,080円 6,480円
    7,600円もお得!
    (初回特別価格)

    肌に合わなかった場合、90日間の返金保証つきで安心。第三者機関による安全性試験も実施しているのも嬉しいポイントです。

    毎日使うものだからこそ、低刺激で肌に優しい使用になっています。

     サプリメントとセットの定期便なら通常料金の64%OFFで初回購入可能です。

    送料無料、継続の縛りもないので、自分のペースで続けやすいでしょう。

    多くのニュースやメディアで取り上げられており、評価の高さが伺えます。

    基本情報

    販売元 株式会社キーリー
    価格(税込) 定期便初回:6,480円
    2回目以降:7,128円
    通常:14,080円
    容量 120mL
    有効成分 ・センブリエキス
    ・グリチルリチン酸ジカリウム
    ・塩酸ジフェンヒドラミン
    ・クジン抽出液
    ・トコフェロール酢酸エステル
    購入回数の縛り なし
    初回割引 定期便利用でずっと64%OFF

    REDEN(リデン)

    リデン

    おすすめポイント
    • 3種の有効成分を贅沢配合
    • 育毛効果臨床試験済み
    • 低刺激にこだわり敏感肌の方も挑戦しやすい
    • 定期便なら初回75%OFFで購入可能
    • さわやかなシトラスミントの香り

    リデンは育毛・発毛促進効果が期待できる有効成分を高配合している育毛剤です。

    センブリエキス・ニンジンエキス・グリチルリチン酸ジカリウム配合で、頭皮環境を整えながら抜け毛を予防します。

     セイヨウアカマツ球果エキス、チャ葉エキス、グリシン、亜鉛を1つにまとめた「リデンシル」を3%と最適な推奨濃度で配合しているのが特徴です。

    リデン 添加物

    不要な添加物は使用せず、肌に優しい低刺激にこだわっています。

    さわやかなシトラスミントの香りですが、つけた後は香りが残らないので、ヘアセットの前にも使いやすさも魅力的です。

    定期購入なら初回75%OFFの価格で購入ができるのでお得です!

    基本情報

    販売元 株式会社美元
    価格(税込) 定期便初回:3,278円
    2回目以降:9,845円
    通常:12,980円
    容量 90mL
    有効成分 ・センブリエキス
    ・ニンジンエキス
    ・グリチルリチン酸ジカリウム
    購入回数の縛り なし
    初回割引 定期便利用で初回75%OFF

    プランテルEX

    プランテルEX

    おすすめポイント
    • リデンシルを最高濃度5%配合※1
    • 23種類の植物由来成分配合
    • 定期コースなら毎回4,100円OFF
    • 使い切った後でも全額返金保障付き
    • 使用感満足率99%、リピート率92%※2

    プランテルEXは、使用感満足率99%を誇る育毛剤。

    効果を認められた3つの有効成分配合で、その成分を強力にサポートするためリデンシルを最高濃度の5%配合しているのが特徴です。

    プランテルEX

     保湿成分である独自成分「ペブプロミンα」も配合。ふけやかゆみなどを抑制し、頭皮環境を整えます。

    購入は定期コースがおすすめ。通常料金から4,100円OFFの割引がずっと続き、送料手数料はすべて無料です。

    全額返金保証もついているため、自分に合わなかった不安という方でも気軽に使用感を確認できるでしょう。

    購入回数の縛りはなく、いつでもストップができます。自分のペースで進めることができるのはいいですね。

    基本情報

    販売元 株式会社ユーピーエス
    価格(税込) 定期便:10,670円
    毎回4,100円OFF
    通常:15,180円
    容量 50ml
    有効成分 ・グリチルリチン酸ジカリウム
    ・ジフェンヒドラミン塩酸塩
    ・センブリエキス
    購入回数の縛り なし
    初回割引 毎回割引

    公式サイト

    ※1 公式サイト:製品内容量50mlに対し配合可能な濃度としての限界値

    ※2 公式サイトより

    ヘアトニックグロウジェル

    ヘアトニックグロウジェル

    おすすめポイント
    • 2種の有効成分と6種の植物由来成分配合
    • 実感満足度は驚異の95%※1
    • まとめ買いなら最大4,620円OFF
    • ジェルタイプで頭皮にしっかり密着

    ヘアトニックグロウジェルは、実感満足度95%を誇っている育毛剤。

    育毛に大切なヘアサイクルを正常に保つため、頭皮の血行促進効果が期待できる有効成分が含まれているのが特徴です。

     有効成分のひとつである「センブリエキス」には保湿成分もあり、髪の成長に欠かせない水分で頭皮環境のトラブル予防にもいいといわれています。

    ヘアトニックグロウジェル

    テクスチャーは「濃グリセリン」を使用したジェルタイプにすることで、定着率が大幅アップ

    ジェルでもベトつきがなく、ヘアセットの邪魔もしないので、朝の洗髪後でも気軽に使用できます。

    定期便やまとめ買いにすることでお得な価格で購入ができます。

    基本情報

    販売元 日本サプリメントフーズ株式会社
    価格(税込) 定期便価格:6,820円
    通常価格:7,480円
    容量 100ml
    有効成分 ・センブリエキス
    ・グリチルリチン酸2K
    購入回数の縛り なし
    初回割引 6,820円で購入可能

    公式サイト

    ※1 日本サプリメントフーズ株式会社によるアンケート(n=60、2016年2月)

    スカルプD 薬用育毛スカルプトニック

    スカルプD薬用育毛スカルプトニック

    おすすめポイント
    • 発毛を促進する3種の有効成分配合
    • 特許取得の特殊ノズルが液ダレを防ぐ
    • 頭皮を健やかに保つ豆乳発酵液を増量
    • 定期購入は通常価格の15%OFF

    「薬用育毛スカルプトニック」はスカルプDシリーズの中でも薬用の育毛剤として売り出されており、育毛成分や髪のケア成分を配合しています。

    頭皮の血行改善に有効な成分「酢酸-DL-α-トコフェロール」「タマサキツヅラフジアルカロイド」に加え、フケ・かゆみを抑える効果がある「グリチルリチン酸2K」を配合しているのが特徴です。

     頭皮の血行をよくしながら、ビタミンE誘導体で頭髪にアプローチ。漢方薬にも使われるカンゾウのエキスでフケやかゆみが生じないよう環境を整えてくれます。

    有効成分が毛穴まで届くよう特許を取得している「特殊ノズル」を採用。直線状で液ダレしにくいので、ストレスフリーで毎日使用できるでしょう。

    薬用育毛スカルプトニック 豆乳発酵液

    頭皮を健やかに保つ「豆乳発酵液」を増量。髪の毛を育てるには頭皮の環境が大切です。頭皮の環境にこだわった商品といえるでしょう。

    定期購入なら、通常価格の15%OFFで購入ができます!

    基本情報

    販売元 アンファー株式会社
    価格(税込) 定期購入:2,805円
    通常価格:3,300円
    容量 180mL
    有効成分 ・グリチルリチン酸ジカリウム
    ・酢酸DL-α-トコフェロール
    ・タマサキツヅラフジアルカロイド
    購入回数の縛り なし
    初回割引 なし

    ポリピュアEX

    ポリピュアEX

    おすすめポイント
    • 4種類の育毛成分が頭皮にアプローチ
    • 独自成分バイオポリリン酸を配合
    • 定期購入ならずっと1,000円OFF
    • 送料無料&定期回数縛りなし
    • 有名雑誌や科学雑誌などで多数掲載※1

    男性育毛剤として知名度を誇るポリピュアEXは、20代〜60代まで幅広く愛用されており、シリーズ累計600万本突破※1。10年連続モンドセレクション金賞を受賞※1した実績もあります。

    ポリピュアEX 有効成分

    4つの薬用有効成分と「バイオポリリン酸」「バイオパップス」といった2つの独自成分を黄金バランスで配合しているのが特徴です。

     中でも自慢なのがバイオポリリン酸の豊富さ。バイオポリリン酸は酵母のひとつで、アミノ酸やミネラルを含み頭皮環境を整えるために配合されています。

    コスパの高さもおすすめのポイント。定期コースなら通常価格の1,000円OFFである6,800円で購入できます。

    さらに送料無料なので、お得感を感じられるでしょう。

    購入回数の縛りはなく、いつでも休止・解約ができるので自分のペースで続けられます。

    基本情報

    販売元 シーエスシー株式会社
    価格(税込) 定期購入:6,800円
    通常価格:7,800円
    容量 120ml
    有効成分 ・ニンジンエキス
    ・センブリエキス
    ・グリチルリチン酸ジカリウム
    ・パントテニルエチルエーテル
    購入回数の縛り なし
    初回割引 なし

    ポリピュアEX

    ※1 公式サイトの文言です。

    HG-101

    HG-101

    おすすめポイント
    • 日本初※1の混合植物エキスによる薬用育毛剤
    • 天然由来の有効成分が頭皮に潤いを与える
    • スプレータイプでいつでも簡単
    • 無香料、無着色、無鉱物油で敏感肌でもチャレンジしやすい

    HG-101は、日本で初めての混合植物エキスによる薬用育毛剤。

    天然由来の有効成分が頭皮に潤いを与え、頭皮環境を整えていくので、フケやかゆみ等の悩みがある方にもおすすめです。

     植物抽出エキスが硬くなった頭皮を潤し、そこに植物由来の有用成分が染み込み、育毛をサポートします。

    HG-101

    サイズは30mlと150mlの2種類なので、お試しで使いたい方や旅行先への持ち運びにもおすすめです。

    1本でおよそ2ヶ月もち、男女兼用なのも嬉しいポイント。夫婦で兼用できるのでお財布にも優しいですね。

    公式サイトには、頭皮環境を整えることで、頭皮独特の不快臭も抑えてくれるというクチコミもあります!

    基本情報

    販売元 株式会社フローラ
    価格(税込) 1,400円/30ml
    5,700円/150ml
    容量 30ml・150ml
    有効成分 ・センブリ抽出液
    ・ニンジン抽出液
    購入回数の縛り 定期購入なし
    初回割引

    公式サイト

    ※1 株式会社フローラ調べ

    ツヤゴロモ スカルプエッセンス フォーメン

    ツヤゴロモ スカルプエッセンス フォーメン

    おすすめポイント
    • 3種の有効成分配合
    • 頭皮のベタつきが気になる方へおすすめ
    • 液ダレしにくい押出しタイプ

    ツヤゴロモ スカルプエッセンス フォーメンは、ファンケルから販売されている男性向け育毛剤です。

    髪の成長を促すヘアサイクルに着目しており、3種の有効成分が頭皮環境を整えます。

     女性に比べ頭皮皮脂量が多い男性のためにチンピエキスを配合しているので、頭皮のベタつきが気になるという方にもおすすめです。

    ツヤゴロモ スカルプエッセンス フォーメン

    防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を使わない無添加処方で、デリケートな頭皮を労ります。

    アルコールを配合しているので、肌がアルコールに敏感な方はパッチテストなどで使用感を確かめてから使うようにすると安心です。

    男性用と女性用では配合されている成分に違いがあるので、間違いのないように注意しましょう。

    基本情報

    販売元 株式会社ファンケル
    価格(税込) 3,850円
    容量 60ml
    有効成分 ・センブリ抽出リキッド
    ・パントテニルエチルエーテル
    ・β-グリチルレチン酸
    購入回数の縛り
    初回割引

    薬用ナノインパクトCo17

    薬用ナノインパクトCo17

    おすすめポイント
    • シリーズ累計170万本突破!※1
    • 初回限定75%OFF&送料無料
    • 定期便は1回からでも解約可能
    • 1日1回夜だけの利用でOK

    薬用ナノインパクトCo17は、ナノインパクトシリーズ7代目となる育毛剤です。

    シリーズ累計170万本を突破しており、2種類の有効成分配合で育毛効果が期待できます。

     1回の使用で4兆個ものナノカプセルが毛根に直撃するのが特徴で、浸透力の高さが伺えます。

    薬用ナノインパクトCo17

    お買い求めは、お得な定期便がおすすめ。はじめて購入される方は、75%OFFの2,200円で利用できます。

    1回から解約もできるので、お試ししたいという方も気軽に申し込んでみましょう。

    1日1回寝る前だけの利用で長時間続く持続力があるので、朝のヘアセットの邪魔をしないところも嬉しいポイントです。

    30日以内であれば全額保証もあるので、万が一頭皮に合わなくても安心感があります。

    基本情報

    販売元 ホソカワミクロン株式会社
    価格(税込) 通常:8,800円
    定期初回:2,200円
    容量 60ml
    有効成分 ・トコフェロール酢酸エステル
    ・センブリ抽出液
    購入回数の縛り なし
    初回割引 75%OFFで購入可能

    公式サイト

    ※1 2006年5月〜2021年4月末 ナノインパクトシリーズ累計出荷本数 ホソカワミクロン社調べ

    ファンダップ

    ファンダップ

    おすすめポイント
    • 3種の有効成分を黄金バランスで配合
    • 定期便なら初回50%OFFで購入可能
    • 期限なしの返金保証付き

    ファンダップは、近年医療分野や美容業界で注目されている金ナノコロイドを世界で初めて※1育毛分野に応用させた育毛剤です。

     サビない「金」をナノコロイド化して配合したことで、変化していく頭皮をしっかり守り、栄養分を角質層まで届けます。

    ファンダップ

    公式サイトからの購入で、初回は50%OFFの6,580円

    普段の食事では摂取しにくい栄養成分を豊富に含んだサプリメントもつくので、体の内側からも頭皮の健康を支えます。

    定期購入の場合は、返金保証の期限がないことからも自信の強さも伺えます。

    基本情報

    販売元 株式会社キュール
    価格(税込) 通常:13,160円
    定期初回:7,380円
    (サプリ付き:6,580円)
    2回目以降:7,380円
    (サプリ付き:9,980円)
    容量 80ml
    有効成分 ・グリチルリチン酸2K
    ・トコフェロール酢酸エステル
    ・タマサキツヅラフジアルカロイド
    購入回数の縛り なし
    初回割引 育毛剤のみ:初回44%OFF
    サプリ付き:初回50%OFF

    公式サイト

    ※1 公式サイトの文言です。

    薬用M-1育毛ローション

    薬用M-1育毛ローション

    おすすめポイント
    • 愛用者の98%が知人に薦めたいと回答※1
    • 無香料でベタつきもなし
    • 定期コースなら初回60%OFF
    • スカルプシャンプー&育毛ガイドブックプレゼント

    薬用M-1育毛ローションは、累計販売140万本を突破※2した育毛剤。

    日本最大級の通販番組で社長自ら出演しており、使用感のお客様満足度は97%※3と高評価です。

     必要な成分だけを届けるため、含まれる成分はたったの6つ。3種の有効成分で育毛効果が期待できます。

    薬用M-1育毛ローション

    定期便初回購入であれば、60%OFFの価格で手に入ります。

    さらに、スカルプケアシャンプーと育毛ガイドブックのプレゼントもあるので、頭皮環境をより整えることができるでしょう。

    育毛剤特有のにおいやベタつきもないので、職場やお出かけの際にも気にせず使うことができますよ。

    基本情報

    販売元 株式会社SARABiO温泉微生物研究所
    価格(税込) 通常:9,988円
    定期初回:3,980円
    2回目以降:9,188円
    容量 200ml
    有効成分 ・グリチルリチン酸2K
    ・センブリエキス
    ・ニンジンエキス
    購入回数の縛り 3回
    初回割引 60%OFF

    公式サイト

    ※1 公式サイトより。サラビオアンバサダー336名にアンケート(2015年10月2日)

    ※2 2021年1月時点

    ※3 公式サイトより。サラビオアンケート調査において2020年3月現在

    コスパで比較!価格の安い育毛剤ランキング

    育毛剤は毎日使用することで、効果が期待できるもの。検討している方の中には、とにかくコスパのいい育毛剤を選びたいと考えている人も多いでしょう。

    そこで、記事内で紹介した育毛剤を10mlあたりの価格で算出し、コスパの高い順にランキングを作成しました。

    ※ 公式サイト(もしくは公式サイトで紹介の通販サイト)の単品の小売希望価格(税込)と内容量から算出しております。

    ※ 通販サイトや店舗によって価格が変動する可能性もあります。

    ※ 小数点以下は第一位切捨てで計算しております。

    ※ 情報は2022年6月6日時点のものです。最新の情報とは異なる可能性があります。

    ※ 複数のサイズで販売されている商品につきましては、1本で購入できる価格のうち10mlあたりの価格が最も安いものを算定の基準に使用しております。

    1スカルプD「薬用育毛スカルプトニック」

    スカルプD薬用育毛スカルプトニック

    おすすめポイント
    • 10mlあたり約183円
    • 特許取得の「特殊ノズル」で液ダレしにくい
    • 定期購入は通常価格の15%OFFで購入可能

    2HG-101

    HG-101

    おすすめポイント
    • 10mlあたり約380円
    • 天然由来の有効成分が頭皮に潤いを与える
    • スプレータイプでいつでも簡単に塗布できる

    3薬用M-1育毛ローション

    薬用M-1育毛ローション

    おすすめポイント
    • 10mlあたり約499円
    • 無香料でベタつきもなし
    • 定期コースなら初回60%OFF

    育毛剤と発毛剤の違いは?

    シャンプーと育毛剤のボトル

    育毛剤の商品を検討中の方の中には、発毛剤との違いがいまいち分からないという方もいるかもしれません。どちらも薄毛などの対策として使用されており、似たように思われますが目的や効果が異なります

    育毛剤 発毛剤
    分類 医薬部外品 医薬品
    用途 抜け毛の予防 薄毛の治療
    対象 健常な方 壮年性脱毛症の方

    発毛剤は、毛髪の毛包を活性化させて、髪が抜け落ちた頭皮に新しい髪を生やす効果が期待できます。

     日本では唯一、髪を生えさせる成分の外用薬として認められている「ミノキシジル」という成分が入っているのが特徴です。

    薄毛で頭皮が目立ってきたなと感じる方、抜け毛をどうにかしたいと考えている方は発毛剤がおすすめといえるでしょう。

    育毛剤の効果としては、頭皮を清潔に保ち、髪が太く長く、より丈夫に育ちやすい環境を整えてくれます。そのため、毛髪のボリューム低下や強く太い髪を育てたい、という方には育毛剤がおすすめです。

    自分の頭皮環境や悩みを明確にして、どちらを使用すべきか判断しましょう。

    効果を最大限に発揮するために!育毛剤の使い方

    頭皮マッサージをする男性

    はじめて育毛剤を使用するという方は、使い方やタイミングが分からない方も多いでしょう。商品ごとにメーカーが推奨する使い方がありますが、ここでは一般的な使い方や付け方の手順を紹介します。

    育毛剤の使い方
    ①シャンプーで頭皮の汚れを落とす
    ②髪の毛を乾かす
    ③育毛剤を頭皮にまんべんなく塗布する
    ④頭皮マッサージを行う

    頭皮が汚れていると育毛剤が浸透しにくいため、効果が不十分になってしまいます。そのため、育毛剤を使用する前にしっかり頭皮を綺麗にすることが大切です。

    また、頭皮が濡れていると育毛剤が垂れやすいので、ドライヤーで乾かした後に使用してください。髪の表面ではなく、頭皮に直接つけるように意識し、さらにマッサージで角質まで浸透させます。

     爪を立てたり、強く擦ってしまうと頭皮を傷つけてしまう可能性があるので、指の腹で優しく押すようにマッサージするのがポイントです。

    その後は自然乾燥をして終了。商品によっては、塗布後もしっかりドライヤーで乾かすことを推奨しているものもあるので、確認してみてくださいね。

    正しい使用方法で継続して利用することが、育毛剤の効果をより高めることにつながります。

    男性向け育毛剤を選ぶ4つのポイント

    自分に合った育毛剤を見つけるためには、以下の4つのポイントをチェックしましょう!

    育毛剤を選ぶポイント

    ①育毛成分が含まれたものを選ぶ
    ②頭皮ケア成分が含まれたものを選ぶ
    ③続けやすい価格帯で選ぶ
    ④使いやすいタイプで選ぶ

    1育毛成分が含まれたものを選ぶ

    育毛効果が期待できるのは、血行を促進し、毛母細胞を活性化させる成分といわれています。

    血行促進 ・塩化カルプロニウム
    ・センブリエキス
    ・ビタミンE(トコフェロール類)
    ・T-フラバノン
    毛包賦活 ・アデノシン
    ・ペンタデカン
    ・ビタミンB5(パントテニルエチルエーテル)
    ・ヒノキチオール

    1種類だけでなく、複数の成分が配合されていれば、あらゆる面から薄毛にアプローチができますよ。

    2頭皮ケア成分が含まれたものを選ぶ

    強くて太い髪の毛を育てるには、頭皮環境を整えることが大切です。自分の髪や頭皮の状態に合った成分配合のものを選びましょう。

    フケ防止 ・ジンクピリチオン
    ・ミコナゾール硝酸塩
    ・ピロクトンオラミン
    炎症防止 ・アラントイン
    ・グリチルリチン酸2K
    ・塩酸ジフェンヒドラミン
    保湿 ・コラーゲン
    ・ヒアルロン酸
    ・グリセリン

    敏感肌の方や肌荒れが気になるという方は、香料などが無添加のものや、パッチテストを実施しているものを選んでおくと安心感がありますよ。

    頭皮は皮膚が薄くトラブルが起きやすい部位なので、肌に優しいものを選びたいですね。
    出典:https://www.uktsc.com/thestyledictionary/hair-restorer-best

    3続けやすい価格帯で選ぶ

    お金を持つ男性

    育毛剤は毎日使い続けることで効果を実感できるもの。どれだけ配合成分が魅力的でも、経済的に負担になってしまい続けることができなくなってしまってはもったいないです。

     商品によっては、定期購入することでお得な価格で購入できたり、セット割引を受けることができます。

    定期便といっても、1回だけでストップすることができるものも。肌に合うか不安だという方は、全額返金保障がついているものだと無駄がなく安心できますよ。

    返金保証には日数や必要なものなど、条件がついているものがほとんどなので、しっかり確認しておきましょう。

    4使いやすいタイプで選ぶ

    使い続けるためには、容器の使いやすさも大切なチェックポイント。自分に合ったタイプを選ぶことでストレスなく使うことができますよ。タイプは主にスプレータイプとノズルタイプ、ジェルタイプの3種類です。

    スプレータイプ

    スプレータイプには、ミスト状に出るタイプと一本線状に勢いよく出る2つのタイプがあります。

    ミスト状 ◎広範囲にまんべんなく塗布できる
    △蒸発しやすく浸透率が落ちてしまうことも
    一本線状 ◎必要なところにピンポイントで塗布できる
    △量や噴射の勢いをコントロールがしにくい

    髪につきやすいので注意が必要。使うときには、髪をしっかりかき分けて頭皮に届けるようにしましょう。

    ノズルタイプ

    育毛剤のノズル

    ノズルタイプは、ノズルの先端を頭皮に当てて育毛剤を塗布します。頭皮に当てて使用するため、毛量が多い方でも使いやすくおすすめです。

     ノズル先端の経口が広いものや、使い方によっては頭皮から垂れて顔や首まで液ダレしてしまう可能性もあるので注意しましょう。

    M字部分や生え際などに、ピンポイントで塗布することができるので便利で嬉しいポイントです。

    ジェルタイプ

    ジェルタイプは粘り気があるので、スプレータイプやノズルタイプに比べて、育毛剤がしっかり頭皮にとどまってくれるのが特徴。保湿効果も高いので、頭皮の乾燥予防にもおすすめです。

     指の滑りがいいので、マッサージしながら塗布するといいでしょう。

    ジェルタイプの中には、ベタっとするものがあるので、髪や顔など頭皮以外の場所につかないような工夫が必要です。

    どのタイプが合うかは実際に使ってみて気づくことが多いです。様々な種類を比較して使いやすいタイプを選びましょう。

    今日からできる薄毛や抜け毛対策

    育毛剤を使う以外にも、日常生活に取り入れることで薄毛や抜け毛の予防、対策につながることがあります。少しでも育毛剤の効果を発揮できるよう、生活習慣も見直しましょう。

    1栄養バランスの良い食生活を心がける

    髪の毛は、毎日の食事で摂取した栄養素で作られるといわれています。育毛効果に期待できるとされる以下の栄養素を積極的に取り入れるよう心がけましょう。

    栄養素 役割
    タンパク質 髪の成長を促す
    ビタミン 血行を促進し、頭皮環境を整える
    亜鉛 髪の毛を生成する
    抜け毛を防ぐ
    アミノ酸 髪の毛の原料

    仕事や付き合いなどで、食事から取ることが難しいという方はサプリメントなどを活用するのもおすすめです。

    脂っこいものや高カロリーなものは皮脂の分泌量を増やし、頭皮がベタつく原因に。皮脂量が増えると、毛穴が詰まり頭皮環境が悪化する可能性があるので取りすぎには注意しましょう。

    無理なダイエットや食べ過ぎなどは控え、バランスの良い食生活を心がけてくださいね。

    2喫煙や過度な飲酒を避ける

    カクテル

    喫煙する習慣のある人は、吸わない人よりも薄毛になりやすい傾向にあるといわれています。タバコに含まれるニコチンやタールが血管を収縮させ、髪に必要な栄養素が届きにくくなるためです。

    また、過度な飲酒も薄毛の原因に。髪の成長に必要な栄養素がアルコールの分解に使われてしまい、その分髪に行き渡る栄養素が不足しやすくなるためです。

    絶対に断酒・禁煙すべきというわけではありませんが、育毛のために休肝日を作ったり、お酒の量を減らしたりすることは、育毛には効果的といえるでしょう。

    徐々にタバコの本数を減らしたり、お酒と上手に付き合って、育ちやすい頭皮環境を整えましょう。

    3質の良い睡眠をとる

    睡眠時間が短く、特に6時間未満の睡眠時間の場合、抜け毛が増えるといわれています。髪を生やしたり、成長させるのに大切な成長ホルモンは、睡眠時間に多く分泌されています。

     睡眠の質を高めることで、髪の成長に必要なホルモンの分泌を促すことができるので、最低でも6時間は睡眠時間を確保しましょう。

    質の良い睡眠を取るためには、以下のことを意識してみてください。

    質の良い睡眠をとるポイント
    • 規則正しい睡眠習慣をつくる
    • 寝る前にスマホやパソコンを控える
    • 眠る2〜3時間前に入浴を済ませる
    • 照明を調整したり寝具にこだわる

    仕事などで忙しい人にとって、睡眠時間はどうしても削られがち。少しでも成長ホルモンを分泌するため、まとまった時間を取ることが難しくても、睡眠の質を高めることを心がけましょう。

    まとめ

    ここまで男性におすすめの育毛剤や、発毛剤との違い、自分に合った育毛剤の選び方などを解説してきました。育毛剤は、使い続けることで効果を発揮するものです。

    使いやすいテクスチャーや価格帯など、本記事で紹介した選び方を参考に、自分に合った育毛剤を見つけてみてください。

    また、育毛剤だけでなく日常生活を見直すことも、抜け毛や薄毛の予防に効果的です。食生活や睡眠など、日常のささいな習慣を整えて、内面からも育毛にアプローチしていくといいでしょう。

    髪の毛のケアは時間がかかるもの。頭皮トラブルの心配やストレスなく使える育毛剤を見つけ、焦らず自分のペースでコツコツ続けていきましょう!

    頭皮環境を整えて、ボリュームのある髪を手に入れてくださいね。
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